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不眠症の原因~ストレスや寝すぎ・加齢など~

不眠症は誰にでも可能性がある 不眠症とは、寝たいときに眠れない、眠り続けることができない症状を指す睡眠障害の一種です。必要なときに眠れないため、日中に急に眠くなって仕事に支障が出たりイライラ

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